لنکاوی٬ مجمع الجزایری متشکل از حدود صد جزیره است و در نقطه ای که تنگه مالاکا با آبهای دریاهای آندامان برخورد می کند٬ واقع شده است. ‍’جواهر کده’ که رسما با نام لنکاوی شناخته...

همه‌ی ما ایرانی‌ها لوبیا پلو را دوست داریم، اما احتمالا پیش آمده لوبیا پلویی را بخوریم که شفته شده و اصلا خوشمزه نبوده. پختن لوبیا پلوی مجلسی و خوشمزه فوت و فن خاص خودش...

با رسیدن ماه مبارک رمضان، زولبیا هم به همراه شیرینی‌های دیگر مثل بامیه و گوش فیل، جای خودش را در شیرینی فروشی‌ها باز کرده است. هر چند که زولبیا و همراهان قدیمی اش (بامیه...

نیمه نخست دیدار حساس استقلال و الاهلی در حالی با تساوی یک – یک به پایان رسید که شاگردان مجیدی بازی را خیلی خوب آغاز کردند و توسط فرشید اسماعیلی به گل نیز دست...

پل پوگبا با گفتن این نکته که اوله گنار سولسشر، سرمربی فعلی منچستریونایتد، آنطور که مورینیو عمل کرد “علیه بازیکنان اقدام نمی کند”، از سیاست ها و متدهای سرمربی پیشین شیاطین سرخ انتقاد کرد....

واکسیناسیون ورزشکاران المپیکی از دقایقی پیش و با حضور دکتر مهدی علی نژاد، معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان، دکتر غلامرضا نوروزی، رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی آغاز شد. به...

یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامتی، آگاهی از تداخلات مضر مواد غذایی است به این معنی که مصرف برخی مواد غذایی با هم و در یک وعده...

همیشه گفته می شود سبزی ها را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست باشد اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آن،...