سلامت بانوان، موضوع مهمی در سراسر جهان است که به‌روش‌های مختلفی به‌آن رسیدگی میشود. در این بین با توجه به‌همه‌گیری اپلیکیشن‌ها در همه زمینه‌ها از جمله حوزه سلامت، یکی از بهترین راه‌ها استفاده از اپلیکیشن‌های مخصوص برای سلامتی بانوان است. اما در صورتی‌که چنین چیزی را در ارائه دهندگان نرم افزارهای موبایل سرچ کنید، احتمالا صدها مورد را مشاهده خواهید کرد که بسیاری از آنها کاربرد مطلوبی ندارند.
به‌همین واسطه، در ادامه این نوشته از درمانکده، قصد داریم تا به‌صورت کامل به‌بررسی 5 اپلیکیشن برای رصد سلامتی بانوان بپردازیم؛ پس تا انتها با ما همراه باشید.
اپلیکیشن‌های رصد سلامت بانوان چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟
سلامتی تنها وابسته به‌خدمات پزشکی نیست و منظور هم از اپلیکیشن‌های رصد سلامتی، صرفا اپلیکیشن‌های ارائه دهنده خدمات درمانی و پزشکی نیست. (منبع: نی نی سایت) بلکه موارد دیگری برای سلامتی بانوان اهمیت دارند که برخی از این موارد به‌شرح زیر هستند:
- سرگرمی
- تناسب اندام
- وضعیت روحی روانی
- بررسی سلامت جنسی
- امکان ارتباط با متخصصان
- بررسی شرایط و زمان قاعدگی
- ابزارهای اندازه‌گیری پارامترهای سلامتی بانوان
با توجه به‌اینکه هیچ اپلیکیشنی وجود ندارد که همه این موارد را در کنار هم ارائه بدهد، بانوان باید چند اپلیکیشن را به‌صورت جداگانه بر روی موبایل خود داشته باشند تا همه این نیاز‌ها برطرف شوند.
اپلیکیشن My period
دورا قاعدگی، دورانی بسیار خاص و حساس برای بانوان است و باید در این زمان آگاهانه عمل کرد. اپلیکیشن my period، یک اپ فارسی زبان است که برای اندروید و IOS در دسترس بوده و برای بررسی شرایط قاعدگی بانوان بسیار مفید است. این اپلیکیشن توانایی تخمین زدن زمان دوره بعدی قاعدگی را داشته و حتی قابلیت تخمین زدن برای چند ماه آینده را نیز دارد. هوش مصنوعی این اپلیکیشن به‌شما کمک می‌کند تا با وارد کردن زمان‌های دقیق قبلی پریودی و تشخیص الگوریتم تاخیر در زمان قاعدگی، به‌زمانبندی بسیار دقیقی دسترسی داشته باشید.
اپلیکیشن My period، بسیار ساده و سبک است و همان‌طور که گفته شد به‌زبان فارسی منتشر شده و وجود آن برای بانوان ضروری است.
اپلیکیشن درمانکده
اپلیکیشن درمانکده، ابعاد و کاربرد بسیار گسترده‌ای دارد که معرفی کامل این موارد، خود نیازمند نوشته‌ای جداگانه است. اما به‌صورت کلی، این اپلیکیشن ارائه دهنده خدمات حوزه سلامت است. برخی از این خدمات به‌شرح زیر هستند:
- خدمات آزمایش در محل
- نوبت دهی آنلاین متخصصان
- ارائه مشاوره پزشکی غیر حضوری
- تشخیص بیماری با هوش مصنوعی
- ارائه اطلاعات پزشکی معتبر و علمی
در اپلیکیشن درمانکده می‌توانید به‌سادگی برای دریافت نوبت تمامی پزشکان متخصص، از متخصص غدد گرفته تا پزشک روانشناس و هر متخصص دیگری اقدام کرده و به‌صورت حضوری و غیر حضوری ویزیت شوید. چنین اپلیکیشنی نه تنها برای بانوان، بلکه برای هر انسانی مفید و کاربردی است.
لازم به‌ذکر است که تمامی خدمات مجموعه درمانکده، چه از طرف سایت و چه از طرف اپلیکیشن رایگان بوده و تمامی هزینه‌ها از پزشکان حاضر در سرویس درمانکده کسر میشود و نه کاربران.
اپلیکیشن دکتر زنان + تناسب اندام
اپلیکیشن دکتر زنان + تناسب اندام، همان‌طور که از نامش پیداست یک اپلیکیشن برای بررسی سلامت جنسی زنانه و هم‌چنین شرایط تناسب اندام بانوان است. در این اپلیکیشن، صدها مقاله علمی و معتبر از سراسر وب جمع آوری شده و به‌زبان فارسی و در دو دسته‌بندی سلامت زنان و تناسب اندام قابل دسترس است. در این اپلیکیشن می‌توانید موارد زیادی از عفونت دستگاه تناسلی گرفته تا بررسی چرخه قاعدگی و اصلاح سبک زندگی برای تناسب اندام و هر موضوع مفید دیگری برای بانوان را پیدا کنید.
از مزایای مهم این نرم‌افزار می‌توان به‌یک سیستم سرچ قدرتمند اشاره کرد؛ به‌صورتی‌که تنها کافی است کلیدواژه مدنظر را جستجو کنید تا ده‌ها نوشته مرتبط برای شما به‌نمایش در بیاید. هم‌چنین این نرم‌افزار به‌صورت کاملا رایگان در اختیار کاربران قرار می‌گیرد.
اپلیکیشن دورا
دورا، لقب دستار سلامتی بانوان را به‌خود گرفته است. ابن اپلیکیشن به‌صورت تخصصی برای بررسی و بهبود شرایط سلامتی جنسی و بهداشت عمومی بانوان طراحی شده است. یکی از مهم‌ترین خدمات این اپلیکیشن، تخمین زمان قاعدگی و تخمک گذاری است که در این زمان شانس بارداری بسیار بالا‌تر می‌رود. هم‌چنین در این نرم‌افزار امکان ارتباط با متخصصان وجود دارد و بانوان می‌توانند تمامی مشکلات خود را در بستری امن مطرح کنند اما بیشتر تمرکز این نرم‌افزار بر روی ارائه توصیه‌های پزشکی و شاخص‌های سلامتی برای بانوان است.
اپلیکیشن دورا با دریافت اطلاعات مربوط به‌سلامتی شما و هم‌چنین علائم روزانه مانند استرس یا تغییرات خلق و خو، یک الگو برای شرایط شما تعیین می‌کند و تمامی احتمالات در این الگو در نظر گرفته می‌شوند. هم‌چنین با دریافت علائم شما، احتمال وجود بیماری‌ها بررسی میشود و در این صورت، به‌شما هشدار داده خواهد شد.
اپلیکیشن مامانا پلاس
همیشه جای یک شبکه اجتماعی مخصوص بانوان خالی بوده است اما مامانا پلاس، این جای خالی را پر کرد! این اپلیکیشن یک شبکه اجتماعی مخصوص بانوان و مادران است که در آن خدمات زیادی ارائه میشود. اول از همه اینکه در این نرم‌افزار مانند سایر شبکه‌های اجتماعی، می‌توانید با پروفایل مشخص خود که قابل تغییر است، با سایر افراد ارتباط برقرار کنید. در مامانا پلاس، گروه‌هایی با محوریت یک موضوع خاص تشکیل می‌شوند که شما می‌توانید در این گروه‌ها عضو شده و نکات مورد نظر خود را به‌اشتراک بگذارید.
هم‌چنین در این نرم‌افزار یک‌سری ابزار‌ها برای تعیین روز قاعدگی، چرخه تخمک‌گذاری، تعیین سن جنین، بررسی احتمال بارداری و برخی موارد دیگر وجود دارد که می‌تواند در بررسی وضعیت سلامت بانوان موثر باشد.
از دیگر خدمات مامانا پلاس می‌توان به‌ارائه مقالات علمی منتشر شده در سایت رسمی خود اپلیکیشن اشاره کرد که برای بهبود شرایط سلامت عمومی و جنسی بانوان بسیار کار آمد است.
جمع‌بندی
موضوع سلامتی بانوان، در هر جامعه‌ای اهمیت بالایی دارد به‌نحوی که باید سرویس‌های اختصاصی در این رابطه وجود داشته باشند. در این بین یکی از بهترین و ساده‌ترین سرویس‌ها از نظر دسترسی، نرم افزارها هستند که خوشبختانه چندین مورد از این اپلیکیشن‌ها به‌صورت فارسی زبان وجود دارند و ما در این نوشته 4 مورد از بهترین موارد را معرفی کردیم. اپلیکیشن‌های بررسی شده مواردی هستند که تمامی بانوان باید از آنها استفاده کنند.
در صورتی‌که برای بررسی بیشتر سلامتی خود نیازمند مشاوره از بهترین متخصصان هستید، می‌توانید به‌سادگی از سایت یا اپلیکیشن نوبت دهی آنلاین درمانکده برای دریافت نوبت دکتر زنان تهران اقدام کنید.
